Workshops
Hier kannst du mehr über die verschiedenen Kurse erfahren, die ich anbiete. Von der Vorbereitung aufs Stillen über die Einführung in die vitalstoffreiche Vollwertkost bis hin zum Brot backen.
Vorbereitung aufs Stillen
Dieser Kurs bereitet dich in einer gemütlichen Runde optimal auf die Stillzeit vor, hilft dir, Unsicherheiten abzulegen, und beantwortet häufige Fragen. Zusätzlich erhältst du eine umfassende Broschüre mit wertvollen Informationen.
Einführung in die Vollwertkost
Die Vollwertkost ist eine gesunde und ausgewogene Ernährungsform, die viele Vorteile für deine Gesundheit bietet. In diesem Kurs erhältst du eine umfassende Einführung in die Welt der Vollwertkost und lernst, wie du diese in deinen Alltag integrieren kannst.
Brot backen-leicht gemacht
Dieser Kurs richtet sich an alle, die die Kunst des Brotbackens erlernen möchten. Wir backen zwei verschiedenen Brotarten gemeinsam um verkosten diese anschließend mit leckeren vollwertigen Aufstrichen. Du erhältst im Anschluss die Rezepte und auf Wunsch eine kleine Menge Sauerteig um zu Hause direkt los legen zu können.